つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを6つの項目で比較！

食事の準備にかかる膨大な時間と労力が切実な悩み・・、

「つくりおき.jp 」と「シェフの無添つくりおき」は、そんな悩みをもつ忙しい共働きのファミリー層を中心に人気急上昇中。

主流の冷凍弁当タイプではなく、3〜4人前のお惣菜が冷蔵状態で届くといった共通点があり比較されることがとても多いのです。

ここでは、「味」「特徴」「価格」「プラン」「配送地域」「料理の状態」の6つの項目をベースに、良いところも悪いところも徹底比較！

どちらを買おうか迷っている方の参考になれば幸いです。

つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを6つの項目で比較

上記6つの項目で、「つくりおき.jp」と「シェフの無添つくりおき」を比較しました。知りたい項目をクリックして気になる箇所から読むこともできます。

1. つくりおき.jp とシェフの無添つくりおきを味で比較！

つくりおき.jp もシェフの無添つくりおきも、お子さまがいる家族をメインユーザーとしているため、子どもが食べられるやさしい味つけになっています。

つくりおき.jp はどんな味？

試したところ、確かに子どもが喜びそうではありましたが、わりとオトナっぽいオシャレなメニューな印象。ボリュームがあり味もしっかりしていて、男性ウケもしそうな感じ。

写真は左上から時計回りで順番に

• 油淋鶏（主菜）
• 五目野菜とひじきの中華そぼろ炒め（副菜）
• チャプチェ（副菜）

です。

主菜だけでなく副菜でもタンパク質がたっぷり摂れて、なかなかボリューミー。

しっかりした味つけですが濃すぎず、辛味や苦味がなく、子どもも好きそうな味。

子どもが食べられるように唐辛子やワサビの使用を厳格に制御しており、辛味のあるソースなどが別添えで提供されることもあるようです。

野菜や枝豆の絶妙なアルデンテ感が一番気に入った点で、冷蔵品ならではの強みが生かされているな〜と思いました。

つくりおき.jp のコンセプトは「少し手間のかかる料理」とされていますが、少しどころか、まるで気の利いたお店で食べるような凝ったオシャレメニュー！

油淋鶏もチャプチェも手間がかかりそうだし自分では作れない・・、

詳しいレビューは下記の記事で紹介しています↓

シェフの無添つくりおきはどんな味？

シェフの無添つくりおきは、化学調味料が一切使われていないため、素材の味がストレートに味わえる繊細な味。

写真は左上から時計回りで順番に

• 豆腐と切干大根のじんわり含め煮（副菜）
• 鶏むね肉と刻み昆布の塩麹ネギ和え（副菜）
• 【居酒屋 粋鱗 監修】鰆の西京焼き（主菜）

です。

ご高齢の方もホッとするTHE・和食。

化学調味料の味に慣れている人には物足りないと感じるかもしれませんが、天然の調味料や素材そのものの味が生きていて、自然食好きにはたまらない絶妙な味ではないかと。

シンプルゆえに飽きない、体に負担にならない味つけは、家族の健康第一に作る手作りの食事のようであり、なかなかこんな完璧には作れないぞ！と感じるプロのシェフの味でもあります。

添加物不使用なので小さな子どもにも安心。

公式サイトに「唐辛子は一切不使用」と明記してあります。子どもや胃腸が弱い人にとって心配の要素がないのはいいですね。　　　

詳しいレビューは下記の記事で紹介しています↓

2. つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを栄養・機能面で比較！

つくりおき.jp の栄養・機能面の特徴は？

食事制限の必要のない、健康的な人向けの健康的な家庭料理です。

栄養基準（タンパク質、塩分など）は設けられていませんが、管理栄養士が監修した栄養バランスのよい献立になっています。

タンパク質がどのメニューにもしっかりと入っていて、男性や成長期のお子さまにもピッタリ。どの組み合わせで食べてもバランスが良さそう。

添加物については、つくりおき.jp での調理過程においては天然由来のもの以外は不使用ですが、材料由来のものが含まれています。

アレルギー対応はされていませんが、今後アレルギー食材の代替品の検討をしていくとのこと。

シェフの無添つくりおきの栄養・機能面の特徴は？

シェフの無添つくりおきも、食事制限の必要のない健康的な人向けの家庭料理です。

栄養基準（タンパク質、塩分など）は設けられていませんが、管理栄養士監修で、食材や調理方法のかぶりがなくバランスよく食べられる献立になっています。

量については、筆者にはちょうどよかったのですが、物足りないと感じる人もいるかも。その場合はお味噌汁や納豆など一品足すとよいでしょう。

添加物については、にがりなど必要不可欠なものをのぞき使用なし。調味料についても化学調味料不使用で、天然の質のよいものが使用されています。原材料にさかのぼって徹底的にチェックされているので、添加物不使用にとことんこだわりたい人にはめちゃくちゃオススメ。

アレルギー対応はされていません。アレルギー物質の使用に関してはメニューごとの表示で確認可能。

3. つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを価格で比較！

• １食当たりの価格：つくりおき.jp の方がリーズナブル
• 初回注文の価格：初回特典があるシェフの無添つくりおきの方がリーズナブル

つまり、長期目線で安い方はつくりおき.jp で、お得に始められるのはシェフの無添つくりおきということになります。

4. つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきをプランで比較！

つくりおき.jp もシェフの無添つくりおきも、定期購入のみで週ごとにメニューが決まっています。簡単にスキップが可能なので、メニューをチェックして食べたいものがある週だけ利用するのもオススメ。

両者ともお試しセットはありませんが、初回利用後に解約しても違約金はかからないので気軽に試せます。

5. つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを配送地域で比較！

つくりおき.jp の配送地域は？

つくりおき.jp の配送地域は現時点では、東北～関西地方の26都府県（離島など一部地域を除く）です。

お届けエリアは順次拡大中とのことです。

興味あるけど対象エリア外！という場合はLINEで通知登録（無料）しておきましょう。居住エリアでサービスが開始されたらお知らせが来るようになっています。

シェフの無添つくりおきの配送地域は？

シェフの無添つくりおきの配送地域は北海道・沖縄と一部地域を除く全国ですが、お住まいの地域が実際に配送されているかは公式サイトにてチェックしましょう。

公式サイトの「お届けエリアの確認」箇所に郵便番号を入力すると「配送可能エリア」に該当するかどうかと選択可能なお届け曜日が表示されます。

6. つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきを料理の状態で比較！

両者ともに冷蔵のお惣菜で、冷蔵品ならではの美味しさを楽しめます。レンジで温めるメニューの他、冷たいまま食べる冷製の副菜もあります。

つくりおき.jpとシェフの無添つくりおきはこんなパッケージ。

＊つくりおき.jp は首都圏の特定エリアへのお届けはパッケージが異なります。

つくりおき.jpは１パックに２人前ずつ、シェフの無添つくりおきは１パックに３人前ずつ入っていました。フィルムを少し剥がし、容器ごと電子レンジで温めることができます。

つくりおき.jp は製造日を含め4日間、シェフの無添つくりおきは製造日を含め3日間が消費期限になっています。

冷蔵品は冷凍品と違って消費期限が短く計画的に注文する必要があるため、なかなか購入に踏み切れない人もいるのではないでしょうか？

食べきれない分は一部をのぞき問題なく冷凍できたので、予想に反してフレキシブルでした！

つくりおき.jp に関しては冷凍に向かないメニューはパッケージのラベルに「冷凍不可品」と記載があるので優先的に食べましょう。

つくりおき.jpがおすすめな人！

• 手間をかけずに栄養バランスのよい食事がしたい
• ボリュームある食事がしたい
• しっかりめの味つけが好み
• ワクワクする食事がしたい
• コストを抑えたい
  

＼ ボリューム・コスト重視派に！ ／

シェフの無添つくりおきがおすすめな人！

• 手間をかけずに栄養バランスのよい食事をしたい
• 無添加に徹底的にこだわりたい
• 天然の調味料や素材のうまみを味わいたい
• シンプルで飽きのこない食事がしたい
• 初回特典でお得に始めたい

＼ 無添加好き・初回割引が気になる人に！ ／

まとめ

いかがでしたか？今回は人気の宅配お惣菜であるつくりおき.jpとシェフの無添つくりおきの違いを6つご紹介しました。

つくりおき.jp は味つけ・ボリュームがしっかり欲しい、華やかな料理が好き、継続するのにコスト重視という人向き。

シェフの無添つくりおきは食品添加物を徹底的に避けたい、繊細な味が好き、お手頃価格で始めたい人向き。

どちらも2回め以降はキャンセル・スキップ・退会しても違約金はかかりません。

実際に食べてみて好みかどうか決めてもいいし、どちらかに決めるのでなく週ごとに使い分けるのもいいかもしれませんね！